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从胡盈儿家里出来，杨山先去村旁的小河里洗了个澡，把一身的淫水和尿液都洗掉。他也没想到会和胡盈儿搞的这幺激烈，把胡盈儿都给干的射了尿，幸好他后来给胡盈儿吃了健忘丸，不然等他清醒过来再想起，估计都羞耻的要自尽了。
洗完了澡，顺便又把头发和衣服也洗了，找了两根树枝搭了个架子，把湿衣服晾上去，然后自己就只穿着亵裤，直接躺在河边草地上晒太阳，掏出系统送的“武功秘籍”翻看起来。
的确就像系统说的，这秘籍大约只能强身健体，因为书册里画的动作都很简单，有点类似于他原来世界里的太极动作，他翻身跳起来，按照上面的动作一步一步的做了出来。
效果却比想象中要好的多，刚磕磕绊绊的做完一次，他立刻就感觉到身体轻松了许多，仿佛有一股无穷的精力在他的皮肤肌肉和骨骼里流转，顿时
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